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domingo, 8 de novembro de 2015

FAIXA LARANJA – 4º KYÛ

Demonstrar cinco seqüências de golpes (Renrakuwaza).
d) Demonstrar quatro contra golpes (Kaeshiwaza).
e) Demonstrar todas as técnicas de projeção (Naguewaza) – integrantes do 2º Kyô.
f) Demonstrar sete técnicas de imobilização (Ossaewaza).
g) Demonstrar cinco viradas, quando o uke em decúbito ventral.
h) Vocabulário: - para sugestão da Comissão Estadual de Graus.
i) Histórico: - inclusão do Judô nos Jogos Olímpicos-1964 nas olimpíadas de Tókio em caráter não oficial, porém nas Olimpíadas de Munique em 1972, o Judô foi incluído oficialmente nos Jogos Olímpicos.
j) Demonstrar as fases necessárias para aplicação de uma técnica – desequilíbrio (Kusushi) – oito tipos – preparação (Tsukuri) e execução (Kake).
k) Princípio do Judô – somente se aproxima da perfeição, quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo a humildade. l) Demonstrar escapadas (Nogarekata) em (Katamewa)

Segue link
http://www.judobushido.com.br/conteudo.php?id=111

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